در این پادکست درباره چه موضوعاتی میشنوید؟
«حرفهای یه آدم معمولی» با اجرای مهرداد آرامش حرفهای یه آدم معمولیه که خیلی تلاش میکنه تا بتونه یه آدم معمولی باشه هر قسمت، تلاشی است برای نگاهکردن به یکی از تجربههای انسانی از زاویهای دقیقتر؛ نه با هدف ارائه پاسخهای سریع و نسخههای آماده، بلکه برای ایجاد فرصتی جهت فکرکردن، پرسیدن و شناخت بهتر خودمان.
چرا «یه آدم معمولی»؟ ما معمولاً تصور میکنیم برای بهترشدن باید همیشه قویتر، موفقتر، آرامتر یا متفاوتتر باشیم؛ اما گاهی مهمترین بخش مسیر، پذیرفتن همان تجربههای معمول انسانی است: تردیدکردن، خستهشدن، از دستدادن، دوباره شروعکردن و تلاش برای شناختن خود. این پادکست درباره همین تجربههاست؛ حرفهای انسانی معمولی، برای آدمهایی معمولی که میخواهند با آگاهی بیشتری زندگی کنند.
درباره گوینده دكتر مهرداد آرامش روانشناس، سوگدرمانگر، پژوهشگر و گوینده پادکست «حرفهای یه آدم معمولی» است.
شنیدن پادکست قسمتهای پادکست «حرفهای یه آدم معمولی» را میتوانید از طریق همین سایت یا صفحه رسمی آن در اسپاتیفای و كست باكس بشنوید.
آدرس اسپاتيفاى:
https://open.spotify.com/show/2E7TMGIwDJ6M1kFKkGHpln
آدرس كست باكس:
https://castbox.fm/vc/6111401
برنامه تحصیلی
- 1 Section
- 29 Lessons
- 29 روز
- حرف های یه آدم معمولی29
- 1.1خیره به خورشید
- 1.2شروع
- 1.3شناخت بهتر سوگواری
- 1.4باور
- 1.5مرگ، مرحله از یک تغییر یا نابودی؟
- 1.6بودن یا داشتن؟
- 1.7سی میلیون کلمه آینده ماست؟
- 1.8اعتماد به نفس، مخرب یا سازنده؟
- 1.9برآورد صحیح اعتماد به نفس
- 1.10تاثیر NAT بر اعتناد به نفس و روابط
- 1.11اثر دانینگ کروگر و تمثیلی از مولوی رومی
- 1.12تنهایی
- 1.13اکوسیستم روان
- 1.14تجربه چند روز جهان تاریک
- 1.15اشک ها و لبخندها
- 1.16ارتفاع قله اورست یا عمیق ترین دریای کره زمین؟
- 1.17یک درس از یک فیلم؛ گاهی بهترین جا، هرجایی بجز اینجاست
- 1.18گذشتن یا انتقام؟
- 1.19ماسک اکسیژن هواپیما
- 1.20سندروم سیندرلا
- 1.21طرحواره چیست؟
- 1.22عشق
- 1.23پذیرش
- 1.24آهی کشید غمزده پیری سپید موی
- 1.25فرزانگی چیست؟
- 1.26خودشناسی
- 1.27مثلث آنتی آرامش
- 1.28خِرد
- 1.29ضربه نهایی
مدرس
